"Eu queria acompanhar meu IMC. Acabei baixando um aplicativo inflado, criei uma conta e vi 3 anúncios antes mesmo de ver um número."
Sim. Todos nós já passamos por isso.
É por isso que construí um conjunto de ferramentas de saúde baseadas em navegador com foco na privacidade no VictoryHub.cc: sem cadastros, sem downloads, sem distrações — apenas ferramentas úteis que funcionam.
Este post não é sobre o que eu construí. É sobre por que essas ferramentas são importantes e como você pode usá-las para entender seu corpo, sua energia e até mesmo sua pegada — instantaneamente.
🧮 Calculadora de IMC: Saiba Onde Você Está
O que é IMC? IMC (Índice de Massa Corporal) é um cálculo simples usando sua altura e peso. Ele estima se você está abaixo do peso, normal, com sobrepeso ou obeso.
Por que é importante: Às vezes, só queremos uma verificação rápida. O IMC não é perfeito — não leva em conta a massa muscular — mas é um instantâneo útil, especialmente quando acompanhado ao longo do tempo.
Se você já se perguntou:
- "Estou em uma faixa saudável?"
- "Como meu corpo mudou no último ano?"
- "Onde estou hoje?"
…está a um clique de distância. Sem julgamentos. Apenas informação.
👉 Experimente a Calculadora de IMC →
🔥 Calculadora de TMB: Entenda as Necessidades Diárias do Seu Corpo
O que é TMB? Sua Taxa Metabólica Basal é quantas calorias seu corpo queima sem fazer nada — apenas mantendo você vivo.
Por que é importante: Se você já:
- tentou contar calorias
- usou um aplicativo de fitness
- adivinhou quanto comer com base em um vídeo do YouTube...
...provavelmente entendeu mal seu próprio metabolismo.
Use isso para calcular sua linha de base real — e planejar de forma mais inteligente.
👉 Experimente a Calculadora de TMB →
🌱 Estimador de Pegada de Carbono: Bem-estar Além do Corpo
O que é uma pegada de carbono? É o impacto total de carbono do seu estilo de vida — de alimentos a viagens e serviços públicos.
Por que é importante: O bem-estar não é apenas sobre seu corpo. É sobre o ambiente em que você vive. Esta ferramenta oferece insights sobre como seus hábitos diários afetam o planeta.
Já se perguntou:
- "Quão ruim é meu hábito de voar semanalmente?"
- "Comer localmente realmente importa?"
- "Qual é minha pegada anual?"
Este estimador oferece uma visão rápida e flexível — sem palestras, apenas números.
👉 Experimente a Ferramenta de Pegada de Carbono →
✅ Por Que Ferramentas Baseadas em Navegador Fazem Sentido
Em um mundo de aplicativos de saúde e rastreadores inflados, ferramentas de navegador parecem... refrescantes.
Aqui está o porquê:
- Zero cadastros → sem conta, sem spam
- Uso instantâneo → carregamento rápido, pronto para dispositivos móveis
- Privado por padrão → tudo roda localmente
- Multilíngue → suporta mais de 15 idiomas
Elas são perfeitas para:
- estudantes
- auto-quantificadores
- pessoas ocupadas
- céticos de aplicativos de fitness inflados
🔍 Em Breve
Estou expandindo este conjunto de ferramentas para incluir:
- Calculadora de calorias
- Estimador de hidratação
- Relação Cintura-Quadril (RCQ)
📌 Marque nos favoritos: VictoryHub.cc
📌 Considerações Finais
O bem-estar começa com a consciência. E a consciência começa com boas ferramentas.
Se você já:
- se sentiu sobrecarregado com conselhos de saúde
- não queria baixar mais um aplicativo
- só precisava de um número para começar...
Estas ferramentas são para você.
Construídas rapidamente. Construídas com limpeza. Construídas para todos.
Explore-as aqui → VictoryHub.cc
